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心も体もスーパーポジティブに! ダンスに夢中。【EDITOR'S SECRET】

VOGUE GIRLエディターが、大切にしていることや気になることを紹介する連載「エディターズシークレット」。最新のトレンドを追い続ける彼らが、毎日をハッピーに過ごすために取り入れていることとは? 第5回は、VOGUE GIRLエディター蔵澄千賀子がハマっているダンスの魅力をお届け。

BTSでダンスに開眼。

もともと体を動かしたり音楽を聞くことが好きでしたが、このふたつがドッキングしたダンスが自分史上最強に楽しくハマっています。はまったきっかけはBTSの「Dynamite」。2020年の自粛の夏にYouTubeを見ていたらDy-na-na-na, na-na, na-naとノリのいいディスコチューンが流れてきて、キャッチーな振付の虜に。どうしても踊りたくなり翌週にはKPOPの完コピダンス教室へ。コロナ禍で遠出ができずエネルギーを持て余していたのがダンスという発散方法を見つけた瞬間、日常が「Dynamite」で歌われている世界のようにカラフルに一転しました。

とは言え、超初心者がBTSのように踊れるはずはなく、日常生活で登場しない動きに四苦八苦。体の動きと脳をつなげる脳トレだと思って続けていますが、上に下に前に後ろにと、大きく動く全身運動で体幹も鍛えられ、ダンスをはじめて半年たった今、姿勢がよくなるという嬉しい変化も。スタミナもついて、どんなに仕事で疲れていても、ダンスのレッスンに通う体力は別物。音のリズムに乗って気持ちいい汗とともに、日常の小さな悩み事もすっと流れていってしまうので、マインドもさらにヘルシーになった気がします。とにかく、いいことづくめ!     

BTSのダンスが好き!と公言していたら、どんどん広がっていったダンス仲間も宝もの。年齢も職業も関係なく、純粋に好きなことで広がる知り合いっていいなと思いました。さらに好きが高じて、このVOGUE GIRL+のコミュニティでもダンスレッスンのウェビナー企画を実施。仕事の枠も広げてくれたダンスに感謝です。
       


 

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眼福! ずっと見ていたい、ダンスがツボなKPOPボーイズ。

KPOPを全く知らなかった昨年の自分からは想像できないぐらい、どっぷりハマっていますが、ダンスがツボの推しボーイズはNCTのテヨン、テン、チソン。それぞれの極私的なダンスの好きなポイントと動画をピックアップしてみました。

唯一無二のオーラ、テヨン。

ラウヴの「Paris in the rain」の曲にのせてフリースタイルを踊っている姿に射抜かれたのがNCTのテヨン。ダンスをはじめても、色々なところに意識がとんで全身に神経を行き届かせることは本当に至難の技と思っていたので、爪の先まで心が通ったような美しい手と腕の動きに魅せられました。踊っていて、華を出すのは私にははるか遠い未来ですが、テヨンのような人を魅了する唯一無二のオーラに憧れます。

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まるで身体が楽器、テン。

お次は、タイ出身のテン。そのしなやかで強靭な肉体から繰り出される、ジャンルはテンとも言えるリミットを知らないスタイルの虜です。体がまるで楽器のように、音を奏でているかのような動きは中毒性があって、気づけばずっとテンのダンス動画を見ていることも。前出のテヨンとのユニット曲「Baby don’t stop」の振付は、いつか踊りたい憧れの振付です。テンが所属するWayVの「Kick Back」を、同じタイ出身のBLACKPINKのリサと一緒に踊った動画もクール!

楽しいビートが止まらない、チソン。

3人目は、NCTの若手ユニットNCT DREAMに所属する、次世代のチソン。上の動画は、2017年、彼がまだ15歳のときのものですが、華奢な体に対して、硬い質感と芯の強さ、緊張感のあるボディコントロールが魅力。コマ送りで見ても、体の形がいつもきれいで見惚れます。ひとたび踊り始めるとゾーンに入ってしまうような、音を楽しんでいる姿もチャーミング。こんなふうに音を感じられるようになりたい!


 

心が踊る! セブチのミュージカル級の振付。

ダンスの楽しみのひとつが、振付と構成。まるでミュージカルのように華やかでストーリー性のある振付と構成に心を奪われるのが、13人のメンバーで活動するセブチことseventeen。作詞・作曲・振付までこなす自主制作グループです。13人もいるのに一糸乱れぬ高いシンクロ率は圧巻で「Don’t Wanna Cry」を見て一気に恋に落ちました。特に好きなのは2020年にリリースされた「HOME;RUN」。スウィングなノリに、野球の試合に出ている気分になる独特の振付が楽しい一曲。この曲の振付レッスンを受けたことがありますが、ミュージカルを演じている気分になって最高にFUN! 6月18日にリリースされたばかりのミニアルバムからの新曲「Ready to love」の振付も青春の群像劇のようにエモいです。いつか13人のメンバーを集めて一緒にセブチを踊ってみたい!

Seventeen「HOME;RUN」

Seventeen「Don’t Wanna Cry」

Seventeen「Ready to love」


 

元気をもらえる! LOVEなダンサー&振付師。

ダンス動画を見ていたら、だんだんとダンサーや振付師に興味が湧いてきて、いろいろなダンススタジオのダンス動画をディグしています。やっぱり好きなのは、日本が誇るクイーン、RIEHATAさん。KPOPの振付も手掛けていて、BTSだと「MIC Drop」や「Anpanman」「Idol」などキャッチーでHIPな振付は見るだけで元気になれます。直接お会いしたことはないですが、RIEHATAさんはポジティブエナジーの塊。SNSやダンス動画を見るだけで、不可能なことなんてないと気持ちを奮い立たせてくれます。今年4月に出版された自伝エッセイ『ダンスで世界を変えた人生サバイブ術 逆境モチベQUEEN』もダンスと同じくらいパワフルな言葉が詰まっているので、モチベーションアップしたいときの必読書!

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ウェアもダンスの一部。カラーで気分をUP。

最初は手持ちのウェアで踊っていましたが、教室に通っていると、ダンスがうまい人はウェアから自分の色があるのがいいなと憧れています。私はまだ大きく踊れないのと、かつ体が貧弱で小さく見えてしまうのが悩み。体を少しでも大きく見せたいので、ダボっとした厚みのあるスウェットボトムスが相棒です。いろいろなスウェットを試しましたが、アディダスとファレルのコラボのスウェットがパーフェクトすぎて、黒・グレー・青・白の色違いで大人買いしてユニフォームにしています。ダボっと長めにはいてもいいし、ウエスト部分をあえて折り返してはくのも好きです。シューズは軽くてすべりやすいソールのダンス用のバンズ。シューズがくたくたになるまで練習するのが目標! あと、なぜダンサーが帽子をかぶっているのか疑問でしたが、ダンスをはじめてその謎が解けました。髪が邪魔にならないのはもちろんですが、帽子を深めにかぶると視界が制限されて自分に集中できるから。振付を覚えるときに、周りの動きが気になるので、キャップが自分に集中できるお守りアイテムです。


 

今夏マスターしたいダンスはこの3曲。

BTSの「Dynamite」にはじまり、いくつかKPOPの振付に挑戦しましたが、そのたびに露呈するのが自分の基礎力のなさ。それこそピアノを弾いたこともないのに、基礎なしで練習曲を習うようなやり方に限界を感じ、5月から基礎を学ぶダンススクールに通っています。まずは基礎をコツコツ積み上げることからスタートですが、ダンスの基礎はもちろん体の使い方の発見があって毎レッスン楽しい。基礎練に加えて、自分の実力を楽しむべく、今夏マスターしたいのが最近リリースされたこの3曲。BTSの「Butter」は夏にぴったりのポップチューンで聞くだけで体がうずきます。NCT Dreamの「Hot Sauce」は前述のRIEHATAさんが振付を手掛けていて夏を熱くするHOTなノリ。Aespaの「Next Level」はグルーヴィなサウンドと一度見たら忘れられない手の振付が好きです。

Aespa「Next Level」

BTS「Butter」

NCT Dream「Hot Sauce」


 

極私的・絶対に躍りたくなるプレイリスト。

今年の夏も遠出の外出はできなさそうですが、それでも家の中で夏気分を満喫できる、踊りたくなるKPOPのプレイリストをつくってみました。サイダーのようにさわやかな楽曲から、チルなR&B、元気が出るヒップホップまで、フォーエバーサマーがテーマ。このプレイリストでダンスと一緒に最高な夏を迎えたいです!

MAGIC – TOMORROW X TOGETHER

MAKE U DANCE – UNEDUCATED KID feat JAY PARK

OUT OF CONTROL – DPR DRIVE

HEAT – IIIBOI, WONSTEIN, MIRANI

ANY SONG – ZICO

COVID 19 – BUMKEY feat SUPERBEE

AURA – JUNNY feat pH-1

CHICKEN NOODLE SOUP – J-HOPE feat BECKY G

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