外出自粛中の在宅太りに歯止めをかけようと、おうちでのワークアウトに励むガールが急増中。筋トレはツラいけれど継続が命。だからこそ、FUN要素が詰まった宅トレグッズで夏までに美BODYを目指して。
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スマートダンベル『MOVE IT』¥13,000/Gloture
ゲーム感覚で全身シェイプ! アプリ連携で楽しく本格的に鍛えるスマートダンベル。
運動ギライだったり単調な筋トレが苦手なガールには、ゲームのように楽しみながらシェイプアップできるスマートダンベル「MOVE IT」にTRY! 専用アプリと連携することで、ダンベル本体がゲームパッドに早変わり。3分間のトレーニングで消費カロリーという名の敵をやっつけていくと、その動きの完成度と精度、継続日数が点数化され、体力がアップすればポイントゲット。ユーザーランキングに反映されたり、友達との対戦も楽しめたりと、ゲーム感覚でシェイプアップできるから、運動が苦手でも飽きっぽくても無理なく習慣にしやすいはず。“いかにも”じゃないスマートなデザインも◎。
Gloture
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ルルドスタイル EMSシート ¥5,000/アテックス
1mmの極薄シートに本格EMSを搭載! パワフル&スタイリッシュなトレーニングギア。
ラクやせアイテムとして大人気のEMSギアに、パワフル&スタイリッシュな最新アイテムが登場! 「ルルドスタイル EMSシート」は、薄さ1mm&オーロラカラーのシートに本格的なEMS機能を搭載した先進的なトレーニングギア。床に置いて乗れば足裏からふくらはぎを、イスに置いて座れば太ももやヒップを、手を乗せれば二の腕を、と全身を強力に鍛えることが可能。デザイン性が高いだけでなく、低周波・中周波・高周波の3モード&8段階の強弱調整ができるなど機能もかなり本格派。クルクルっと巻いてコンパクトに収納でき、かつお手入れが簡単と使い勝手までパーフェクト!
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SIXPAD Bottom Belt ¥38,800/MTG
リモートワーク中もOK! キュッと上がった美尻をメイクするヒップ専用EMS。
水着の季節に向けて、トップモデルのようなキュッと上がったヒップを目指すなら、身につけるトレーニング・ギアでおなじみの「SIXPAD Bottom Belt」の出番。見よう見まねのヒップトレーニングでは他の部位に刺激が逃げてしまいがちだけれど、これを装着しておけば、丸く引き上がった美ヒップを作るために欠かせない大臀筋、中臀筋、ハムストリングを同時にピンポイントで刺激できるから、効率の良い美尻メイクが可能に。リモートワーク中でもスマホをいじりながらでも本気でヒップアップが目指せるなんてありがたすぎる!
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ルルド ツイストアームケア ¥10,000/アテックス
タプタプのお肉を掴んでツイスト! 二の腕専用エステギア。
薄着の季節になって、真っ先に気になり出すのが二の腕。筋トレやマッサージはそれなりに根気がいるから、ラクして二の腕を引き締める「ルルド ツイストアームケア」におまかせ。トンネルに腕を入れてスイッチを押すだけで、360°立体構造の20層エアバッグがしっかりと包み込みながら、空気圧で二の腕を心地よくケア。強く掴んでねじる「ツイストコース」と、簡単なストレッチを行いながら使うことで効果アップを狙える「加圧コース」の2つのモードで、もたつきがちな二の腕をすっきりしなやかに。今すぐノースリーブになれる自信の二の腕を手に入れたいなら、さっそく試してみて。
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ダスブレット ナチュラル-オイル コルク付き ¥36,800/Fitトレード&マーケティング
自然の温もりを感じながら脳&体幹を刺激する屋内アスレチックボード。
ヨガやピラティスなどの体幹系ワークアウト派や、気軽にストレス発散できるアイテムを探しているガールは「ダスブレット」をチェックして。ドイツ国内のブナの木で作られたフィットネスボードは、自然の温もりを感じながら身体をリフレッシュできる屋内アスレチックアイテム。両端に足をのせてゆらゆら揺れたり、仰向けに寝て腹筋したり、裏返して背中をストレッチしたりと、使い方は無限大。体幹トレーニングになるだけでなく、心や脳も心地よく刺激してくれるから、アイデアが浮かびやすくなって仕事の能率がUPする嬉しい効果も!
Fitトレード&マーケティング
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レジスタンス バンド セット + フリーポーチバッグ ¥1,800/エミ レナータ ストア
使い分けがメリハリ美BODYのカギ! 5段階強度別ゴムバンドセット。
美尻ブームで人気に火がついたゴムバンド。簡単かつ効率的に全身をトレーニングできる便利なアイテムだけれど、鍛えるパーツに合わせてバンドの強度を変えることがじつは重要。確実な効果を狙うなら、ゴムバンドインストラクターとしても活躍する人気モデル、エミ・レナータ(@emi_renata) プロデュースの「レジスタンスバンドセット」を試してみて。筋トレ初心者や筋力が弱い部位にはライトなバンドを、より強度を高めたいときにはハードのバンドを……と、自分に合ったレベルでトレーニングできるよう5段階強度別のゴムバンドをセット。5本を使いこなせば、エミのような丸みのある美ヒップも縦すじの入った美腹筋も思いのまま!
エミ レナータ ストア