常に美しく、スタイル抜群のスーパーモデルたち。その秘訣はもちろん、日々のワークアウトと食事。特に食事は、３食だけでなく、間食もヘルシーかつ栄養たっぷりにするのが重要！ そこでカーリー・クロス、ロミー・ストリドなど大人気モデルたちが実際に食べているスナックをパトロール！ 体型維持やヘルシーな食生活を目指している人は、今すぐ参考にしてみて。
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Photo by Instagram/@jastookes/Jasmine Tookesジャスミン・トゥークス：ココナッツウォーター
昨年「ヴィクトリアズ・シークレット」ショーで念願のファンタジーブラを着用したジャスミン。ワークアウト後は、ココナッツウォーターでミネラル補給＆疲労回復！
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Photo by Instagram/@amandanorgaard_/Amanda Norgaardアマンダ・ノールガード：コールドプレスジュース
デンマーク出身のアマンアダは、甘い物の代わりにジュースを選択。ヘルシーなだけでなく、オーガニック＆コールドプレスとクオリティにこだわるのがモデル流！
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Photo by Instagram/@karliekloss/Karlie Klossカーリー・クロス：オートミールボウル
モデル業と学業の両立で、大忙しのカーリー。フルーツたっぷりのオートミールボウルで、低カロリーながら美栄養とエネルギーをたっぷり補給！
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Photo by Instagram/@romeestrijd/Romee Strijdロミー・ストリド：ヘルシーボウル
誘惑に負けそうなレストランでも、菜の花にアボガド、半熟卵のボウルといったヘルシメニューを守っているロミー。大好きなバナナブレッドも週１回手作りすることで、低カロリーを実現。出来上がったらスライスして冷凍庫に入れ、1日１枚持っていくのだそう。
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Photo by Instagram/@rosiehw/Rosie Huntington-Whiteleyロージー・ハンティントン＝ホワイトリー：手作りのビーガンバナナケーキ
オーガニック＆グルテンフリーのビーガンバナナケーキはロージーの手作り。そば粉を使って焼いたケーキに、バナナのアイシングを全体にかけた後、カカオニブをふりかけ、バナナのスライス、ウォールナッツをのせるだけ！
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Photo by Instagram/@josephineskriver/Josephine Skriverジョセフィーヌ・スクリバー：アボカドトースト
美容成分がたっぷり取れるアボカドトーストはモデルの定番食。レストランでもアボカド、アーモンド、ザクロがトッピングされた穀物トーストをオーダー。
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Photo by Instagram/@hoskelsa/Elsa Hoskエルザ・ホスク：グリーンスムージー
普段は間食を取らない代わりに、３食をしっかり食べるというエルザ。ただし移動中のお供として「Juice Press」のグリーンスムージーは必須。リンゴ入りのグリーンベジタブル味がお気に入りだそう。
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Photo by Instagram/@behatiprinsloo/Behati Prinslooベハティ・プリンスルー：自宅栽培フルーツ
いつでもお腹が空いた時のため、ヘルシースナックは常備しておくのが◎。ベハティのようにトマトやストロベリーなどフルーツを自宅で栽培するのもアリ！
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Photo by Instagram/@valentinazelyaeva/Valentina Zelyaevaヴァレンティーナ・ゼリャエヴァ：ヴィーガンボウル
ロシア出身のヴァレンティーノ。栄養ヘルスコーチの資格を保持してるだけあって、手作りのヘルシー食事をインスタに度々アップ。ヨガの後はアボカド、ケール、紫キャベツといったヴィーガンボウルでバランス良く栄養をIN。
出典：VOGUE
