歯とは人生の履歴書。歯や歯茎、舌、息まで、抜かりないデンタルケアを！【ガールに追いつけ！メンズ・ビューティ塾】

「今まで味わったことのない、薬草のような面白いフレーバーのトゥースペースト。思っていたよりもサラッとしたテクスチャーでスースーする感じがないから、歯磨き粉の独特なスッキリ感が苦手っていう人にも良さそう。しかもナチュラル100%の成分だから口の中に入れるものとして安心して使えるのがいい。良薬は口に苦しじゃないけれど、ミントの香りでごまかすような強いフレーバーがあるわけじゃないから、ちゃんとケアしている感もある。とってもデリケートな歯と歯茎にやさしい使い心地トゥースペーストだから、ケアに最適！」

「オイルを指につけて歯肉に塗布して、その後に歯ブラシを使用する手順。歯茎のマッサージ効果で歯周病予防やリラックス効果も期待できるアイテムです。オイルだけどサラリとした使用感で、11種類ものハーブでスーッといい香り。何より塗布する際に、自分の指で歯茎をチェックし優しくマッサージすることは、自分の歯茎の状態を知るために大切なことじゃないかと感じました」

「プレゼントとしていただいてから、愛用しているイソップのマウスウォッシュ。いわゆるドラッグストアで売っているアルコール入りの強力なものとは違って、上品にケアしてくれる感じが気に入っています。歯磨きだけじゃ届かない場所もスッキリと洗い流してくれるから、マウスウォッシュはお口ケアの必須アイテムです」

「シンプルに舌の汚れを除去できるクリーナー！　これまでも色々なアイテムで舌ケアをしてきましたが、痛くもないし、掃除しやすくスッキリ感が高い。舌の状態は健康状態も映し出していると聞いたことがあり、かなり気にしてはいますが、つい後回しにしがち。でも、舌が綺麗な状態になると味覚がクリアになる感覚もあり、ご飯もより美味しく感じる気がする。使いやすい形状だからデイリーに手にとるアイテムとして◎。これなら洗面台に置いておいても様になります」

「歯間にピタッと入り込む感じの、厚みがあるフロスが特徴的。フロス、と言ってもその形状は独特で、歯間に通しやすいスレッダー、プラークが絡みつきやすいフィラメント、歯の隣接面のプラークを除去するフロスが1つに。汚れをオフしてから歯間を磨き上げてくれている感覚です。自分自身、日々フロスでのケアは行なってはいますが、繊維の多い食事や炭水化物を食べたあとのケアは念入りにしたいので、こういったアイテムを1つ持っておくと良いかも。歯磨きなどでは落とせない汚れを根こそぎ落としてくれる感じ」

「余計な力をいれずに水で口内を洗い流す。とはいえ、水鉄砲のようにけっこうな勢いで水が飛び出るのでお風呂タイムに体験（防水というのがグッドポイント）。汚れを落とすためには力を入れてゴシゴシこすってしまいがちだけど、逆に傷つく原因をつくってしまうことも。特に歯列矯正などをしている人には頼りになるアイテムじゃないかと思います」

「オーラルケアって、必要ないもの、歯に悪影響を与えるものを除去すること、という点で見ていましたが、良いものを増やす、というアプローチが目から鱗でした！　良い菌のバランスを取ろう、というのは腸なんかと考えが同じなのかな、と思い、忘れがちですが体の一部と再認識させてくれるアイテム。タブレットだから口に入れるだけで手間もないし、スタイリッシュなデザインで、少しラグジュアリーな価格設定というのも、冒険してみたい男心をくすぐります！」

「過去に海外メーカーのホワイトニングシートを使ったことがあるのですが、歯への刺激が強く、漂白剤のような味も苦手でした。それに比べるとこちらは刺激やクセがないので安心して使用できます。ペースト状のクレンジング成分がしっかりと歯に吸着し、表面だけでなく歯の裏もケアできるのが嬉しいポイント。3分のパックを終えてから歯ブラシをすると、ウルっとしたツヤと輝きが増しているのがすぐに実感できます。単純に白くするというよりも、キレイに磨かれている感覚でした」

「テレビを観ながら、本を読みながら、気軽に、自宅で歯のホワイトニングができるのはかなりメリットですよね。歯のホワイトニングって、施術をしてもらうときに痛みがあるとか、通うのが大変だとか、ちょっと面倒くさそうな体験談を聞くことも多かったのですが（そして僕自身も通うのが億劫に感じていた1人）、それがないと聞いたら試してみるほかありません！　朝晩10分ずつのケアですが、少しずつトーンアップしている印象。以前にクリニックでホワイトニングをしてもらったことがあるけど、最近トーンが落ちてきた？と思っている人の再ケアとしてもおすすめしたいです」

「僕の使っている電動歯ブラシとは違ったタイプ。今使っている電動歯ブラシでもよく磨けているようで、歯医者に訪れた際もよく磨けている、と褒められるほど。でもこれは丸型回転で、今使っているものよりもキレイに磨けていると実感！しかもアプリと連動して磨き残しなどないかチェックできるなんて、家に歯医者さんがいるみたい。思い切って買い換えようかな、と真剣に検討中です。」

「歯と同じくらい気になるのが歯茎。話している相手の歯茎が健康的な色合いじゃないとき、かなり気になったりもします。いくつになっても大きく口を開けて笑いたいから、歯磨きとどうじに歯茎のケアは欠かせない。優しい力で細かく磨いてくれる、ユニークな形状のこちらは、くわえて左右に動かすと360°の音波振動（1分5000〜15000回の微振動が選択可能！）とLEDライトケアで歯茎や口腔内をケアしてくれます。この微振動が心地よくて、つい長く使いたくなってしまう！いつもの電動歯ブラシに加えてルーティンに加えたくなる！こちらも購入決定です！！」

「さまざまな製品を試してみて、オーラルケアに投資するのはいいことだな、と思いました。オーラルケアと言っても、ただ歯を磨けば良いということではなく、前歯、奥歯があって、その間の歯間があり、その歯が生えてくる歯茎がある。さらには、差し歯の場合や、舌や口臭など、さまざまな関係性で成り立っている複雑なパーツなのが口内。結構手のかかる部分だと思うんです。アイテムとしてはナチュラルなものからテクノロジーを搭載した最新のものまで幅広くあるので、吟味したうえで取り入れていきたい。今はマスクをしているのが通常ですが、歯は人生の履歴書代わり、なんとなくその人の背景が見えてくるところだと思っています。美しい自分の歯の方が印象が良い。その状態を維持できたら最高ですよね。メンズビューティが定番になりつつあり、リップクリームを塗るとか顔色を整えるなど、テクニックで楽しめるものはあるけれど、歯は自分自身の素材の良し悪しが大きく関係します。ディティールまでしっかり行き届くケアをしていきたいです！」